.png)
OTSING
Mida peaksid teadma enne tarkusehamba eemaldamist ja millised ohud varitsevad?
Tarkusehambad lõikuvad kõige viimasena ja põhjustavad kõige enam probleeme, mistõttu tuleb need sageli eemaldada. Millal on tarkusehamba eemaldamine näidustatud ja millega seejuures arvestama peab, rä...
Kauna sees peituv probleem: miks herned ussitavad?
Suvel võib aednikku oodata ebameeldiv üllatus. Ilusate aedhernekaunte seest leiab kahjustatud herneid ja väikeseid vastseid. Kuigi öeldakse, et herned on ussitanud, on tegelikult tegemist putukate põh...
Katuse suurimad vead sünnivad detailides
Maja vajab katust – ilma selleta pole tegemist mitte kodu, vaid tulevase või juba laguneva hoonega. Sellise kuluka olukorra vältimiseks tuleb katus ehitada õigete materjalide ja õigete töövõtetega. Sa...
Yale Durus – nähtamatu nutikas turvalukk
Tänases rahutus maailmas vajame eelkõige turvatunnet - et meie pere ja kodu oleksid hoitud ning kaitstud. Oma kodu avame küll lähimatele sõpradele, aga kindlasti ei oota me sinna kurikaeltest külalisi...
Kui hindame tänast, saab tulla parem homne
Tiimikaaslased olid juba hubase restorani lauas istet võtnud, kui mina rutakalt detsembrijahedusest sisenesin. Olin käinud kirjatarbeid ja visualiseerimisvahendeid soetamas....
Miks aastatega suureneb vererõhkude vahe?
Ülemise ja alumise vererõhu vahe, mida nimetetakse ka pulsirõhuks, on oluline tervisnäitaja....
Parem peletada kui põdeda
...
Kas päeval magamine on tervisele hea või halb?
Lõunauinak võib aidata vähendada väsimust ja parandada keskendumisvõimet, kuid see ei ole enamiku täiskasvanute jaoks hädavajalik. Uneeksperdid rõhutavad, et hea tervise seisukohalt on kõige olulisem ...
Mõnusa magamistoa 33 nippi
Magamistoas alustame oma päeva ja sinna poeme peitu õhtul pärast argiaskeldusi. Selle toa kujundus ei peaks sõltuma trendidest, see olgu lihtsalt ruum, kus hea ja rahulik olla....
Kuidas teha kindlaks, et Sinu tervisemured on seotud kilpnäärme ala- või ületalitlusega?
Mis on kilpnääre ja tema roll inimorganismis?...
Neljakihilised on tulemas. Suvine aknavahetus: kuidas teha kõik õigesti?
Aknafirmadel on esimene kvartal tavaliselt üsna sündmusvaene. Kui aga ilmad lähevad soojemaks ning taevas muutub heledamaks, algab aknavahetuse tippaeg. Nii räägivad nende firmade esindajad. Selle ett...
Hinda aiarammu ja testi taimi. Kuidas saad ise määrata komposti kvaliteeti
Koduaias lisame taimedele parema kasvukeskkonna loomiseks mulda komposti – kas oma aias isetehtud või siis ostetud. Aiarammu soetades on aga oluline teada, mida see sisaldab ning milline on komposti k...
Mugavad ja moodsad
Maanteerataste ajalugu on pikem kui ühelgi teisel jalgrataste klassil. Need pealtnäha sarnased sõidukid on aga aja jooksul oluliselt arenenud ja oma segmendi seeski erinevates suundades läinud. Võtsim...
Potiroos ehib õue. Lemmikute kasvatusnipid
Väikesed terrassiroosid on tublid ja pikaajalised õitsejad....
Kurgikasvatuse nipid
Vähe on köögivilju, mis oleks maailmas nii armastatud nagu kurk. Harilik kurk on köögiviljakultuur, keda on kasvatatud juba väga ammustest aegadest. Kurgi kõige suurem väärtus on tema suur vee- ja mad...
Kuidas kurki avamaal kasvatada? Kes teevad kurgile liiga?
Avamaal tuleb kurgi kasvatamiseks valida päikesepaisteline, kuid tuulte eest varjatud koht. Parimad mullad on toitaineterikkad kiiresti soojenevad parasniisked saviliivmullad. Rasked, külmad ja liigni...
Kui liigesed kuluvad
Igaühele meist on kaasa antud pärilik taust, mõnel kulub liiges rohkem ja kiiremini, teisel vähem ja aeglasemalt....
Latentne ehk peituv rauapuudus | Salakaval rauapuudus vajab senisest rohkem tähelepanu
Rauapuudusaneemia on ilmselt kõigile tuttav. Latentsest ehk peituvast rauapuudusest räägitakse aga vähem, ometi esineb just peituvat rauapuudust igal kolmandal kooliealisel lapsel ja rasedal Eestis. K...
Meditatsioon: lihtne viis meele rahustamiseks ja stressi leevendamiseks
Kui stress tekitab ärevust, pinget või muret, võib abi olla meditatsioonist. Isegi mõni minut mediteerimist võib aidata taastada sisemist rahu ja tasakaalu....
Spetsialistid annavad nõu: kuidas leida tekk, mis vastab just sinu uneharjumustele?
Kui kipud öösiti voodis rähklema, higistad magades ebamugavalt palju või vastupidi, külmetad, pead midagi ette võtma. Olgugi et põhiroll kosutava une puhul on heal unehügieenil, ei saa alahinnata ka s...
Arvutite vaar- ja vanaisad
Maailma uudisveebides tähistati tänavu suvel hoolega 75 aasta möödumist ühe olulise arvuti – Colossus Mark II – sünnist. Kuid ta polnud sugugi esimene pääsuke neil keerulistel radadel ja see tee oli p...
Mida ja kuidas kompostida? Väärtuslik väetis kodusest kompostist
Kompostimisel lagunevad biojäätmed toitainerikkaks huumuseks. Aiajäätmetele sobib lihtne õhukeste seintega mahuti, toidujäätmete jaoks valmistatakse spetsiaalseid soojustatud seintega kompostreid....
Ära lase tomatitaime "metsa". Tomatit kimbutavad haigused
Troopilistelt ja subtroopilistelt aladelt pärineva taimena on tomat nõudlik soojuse suhtes, taime elutegevus on juba häiritud, kui temperatuur langeb alla +10°. Taimed hukkuvad –1° öökülmadega, õied j...
7 sammu eneseusalduseni
Terve eneseusaldus põhineb võimel end õiglaselt ja täpselt hinnata, samal ajal iseennast mööndusteta tunnustades ja väärtustades. Selline inimene teab, millised on tema tugevused, ning ta suudab aktse...
Eestlane eelistab lõhet, kuid armastab ka kilu
Lidli andmetel ostavad Eesti inimesed kõige rohkem lõhekala, kuid kilu pakub endiselt kõva konkurentsi. Mõnevõrra üllatavana on mereandidest populaarsuselt kolmandal positsioonil erinevad rannakarbid....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID