Kuidas valida jooksulint koju?
Kui soetad endale trenažööri koju, võid treenida ükskõik millisel endale sobival ajal.
Ajal, mil kodus treenimine kogub populaarsust, tasub üle vaadata oma kodune treeningvarustus.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Otsing
PEAD PROOVIMA | Uued kookosvee baasil kihisevad karastusjoogid annavad energiat ning turgutavad vaimu
On teada tuntud tõde, et kookosvesi on kõige parem looduslik vedeliku taastaja organismis. Eesti turule on tulnud lõpuks värskendav ja kihisev Coco Fuzioni 100 karastusjook, mis üllatab nelja erineva maitsega.
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Mustasõstra-piparmündi kihisev jook
Värske kihisev jook palavasse suvepäeva.
Tarvis läheb:
200 g mustsõstraid1 dl värskelt pressitud sidrunimahlaPeotäis piparmündilehti¾ – 1 dl kristallsuhkrut~2 dl vettKihisevat – sidrunimaitseline vesi mulliga või Prosecco
Valmistamine:Pane kõik koostis
Köök & retseptid
Mida tuleks tähele panna jooksujalatsite valimisel?
Jooksmiseks ning kõndimiseks mõeldud jalanõud hõlbustavad jalatalla rullumist kannalt päkale.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kas vanemas eas jooksmine on kasulik?
Kas vanemas eas jooksma hakates võib süda üles öelda?
Kodutohter
Tervis
Piim või taimejook?
Müügil on suures valikus valgeid jooke, mida rahvas nimetab piimadeks.
Kodutohter
Toit ja trenn
Kihisev mündijook palavasse päeva
Ühe sooja suvepäeva või grilliõhtu juurde käib ka värskendav jook.
Köök & retseptid
Kas tead, mis on ilu, nooruse ja tervise valem? Dr. Ohhira kollageenijook ja probiootikumid
Tänapäeval on üha laiemalt levivad nn „elustiilihaigused“, mille põhjustajateks peetakse inimeste ebatervislikku elustiili ja toitumist. Dr.
Elustiil & tervis
Tervete jalgadega elad tervet ja aktiivset elu
Inimese jalalaba luustik koos neid ühendavate sidemete, ligamentide ning muidugi lihastega moodustavad 3 aktiivset võlvi: sisemise ja välimise pikivõlvi ning ristivõlvi.
Jala aktiivsus seisneb selles, et jala võlvid kannavad kannalöögi koormuse maapinna
Kodutohter
Tervis
Talvine tervisejook
Jook võib seista kannuga köögis ja sealt on hea päeva jooksul valada.
mahesidrun
melissi või münti
ingverit
mõned nelgiterad
maitse järgi mett
Pese ja viiluta sidrun ja ingverijuur.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn