
Bataati võiks oma toidulaual sagedamini kasutada. Bataat sisaldab palju kaaliumi, mis on kasulik südamele ja karoteeni, mis on antioksüdant....

Kaera ja tatra kõrval on ka hirss väga tervislik pudrumaterjal....

Õige Lõuna-Prantsusmaa kalasupp keedetakse just nendest tervetest kaladest, mida kalurid hommikul püüdnud on. See siin on lihtsustatud versioon, kus puljong tehakse kuubikutest ja jõekarbid võetakse s...

Hoiab eemale viirused ja tugevdab immuunsust....

Praegu on karulaugu aeg ja seda tasub lisada igale poole....

Tillipesto sobib kastmeks kala (sh heeringa) või varajaste kartulite juurde....

Hõrk kesksuvine päikese käes sulav külm magustoit....

Peedipesto või -hummus sobib võileibadele, dipikastmeks või soolastele küpsistele....

Pruun suhkur annab ploomikoogile mõnusa karamellimaitse, mis sobib hästi hapukate ploomide ja sortsu rummiga....

Fetadipi ja tšillimee kooslus on imeline....

Maasikajäätis on laste lemmik....

Tatar ja seened sobivad hästi kokku....

Kuna õunu on sel aastal vähevõitu, võib moosis kasutada ka suvikõrvitsat....

Maitsev kuuma ilma supp küpsetest tomatitest....

Selline taimne näputoit sobib ka kooli lõpupeole....

Vali grillimenüüsse traditsioonilise šašlõki kõrvale midagi eksootilisemat! Taipärased kanavardad maitsevad põnevalt ja kuumalt....

Parim suvine võileivakate on erinevad rohelised pestod....

Heal seeneaastal saab omakorjatud seeni kasutada paljudes toitudes....

Isegi vastu kevadet on peet veel mahlane ja lõigates imbub seal punast mahla, mis kõik ära värvib. Punase peedi värvaine on vees lahustuv, nii et seda on lihtne tööpindadelt ja riietelt maha pesta. Pe...

Kerge sügisene magustoit, mida võib teha ka teiste marjadega....

Pehme ja õhuline maius, mille kõrvale sobib ideaalselt tass kanget kohvi....

Isetehtud supipõhi päästab päeva, kui soovid kiirelt midagi maitsvat ja tervislikku lauale võluda. Just praegu on õige aeg suvised kodumaised viljad purki pista, et jahedate ilmade saabudes oleks supi...

Kuumutamata kaste sobib nii suvisete toitude kõrvale, kuid samuti ka pastakastmeks....

Lahe maasikane magustoit....

Lõbus värviline pirukas pühapäevaks....