Hoia patareid laetud ehk Kuidas end alati virgena tunda?
Pidevalt nagu orav rattas joostes saavad suvel laetud patareid kiirelt tühjaks.
Nipiraamat
Otsing
Kuidas teha vitamiinimuffineid?
Võrsed, idandid ja oras on tervislik toidulisand, mis sobib lihavõttemuru asemel isegi pühadelauale.
Vajad:
paberist muffinivorme ja küpsetusalust
köögiviljade väetisevaba külvi- ja pikeerimisturvast või -mulda
keemiliselt töötlemata ja idandamiseks sob
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Miks peab sööma banaani?
Söö üks banaan päevas!
Vana inglise ütlus on, et üks õun päevas hoiab arsti eemal. Igapäevane banaani söömine võib tervisele sama hästi mõjuda.
Süües iga päev ühe banaani, saab võib-olla vältida järgmisi vaevusi:1.
Kodutohter
Toit ja trenn
Suvel lauale lahedat…
Suvi on parim aeg laadida end vitamiinide, mineraalide ja teiste tervistavate toitainetega, mida leiame üha rohkem aiast, aia tagant, turult ja poest.
Külmal ajal sööme rohkem sooja, korralikult läbikuumutatud toitu, suvel aga sobivad kõige paremini võima
Kodutohter
Toit ja trenn
Iga päev tuleks süüa 5 portsjonit puu- ja köögivilja päevas. Mida see aga täpsemalt tähendab?
Me kõik oleme kuulnud, et toitumisteadlased soovitavad süüa 5 portsjonit puu- ja juurvilja päevas.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Taimne Teisipäev: maguskartuli-kinoa tšilli + kartulisalat
Tšilli valmib kiirelt ja seda saab teha suhteliselt käepärastest vahenditest, mistõttu on maitse iga kord erinev. Lisaks on tšilli lihtsalt üks hästi kosutav kõhutäis! Kartulisalat on tõeline pidulaua klassika.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Meelita linnud aeda
Linnud aias on meeldiv vaatepilt – nende värvikate sulepallide vidistamist ja tegutsemist võib vaatama jäädagi.
Kodukiri
Kodus.ee
Aed & taimed
Keeruliste kasvukohtade võimalused
Kelle maakodu või suvila asub mererannas ja paikneb rannaluitel, ükskõik, kas see on alles üsna lahtise liivaga või kaetud juba rohukamaraga, aga igal juhul liivaluide, ei pea hakkama sinna ilmtingimata mulda vedama.
Ta võiks oma õue luitenõlvale ranna
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
5 viisi kergemaks einestamiseks
Püsiva kaalukontrolli võti pole mitte dieet, vaid on hoopis kontrollitud söömise selgeks õppimine.
Mida vähem järske pöördeid su salenemisajalukku kirjutatakse, seda ühtlasemat langust võib ennustada kaalualanemise graafikus.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Oi-oi, jõulupuder ja kohv!
Miks mitte advendiajal, mil nagunii toimub rohkesti suuri söömaaegu, kostitada sõpru kohvi ja erilise pudruga.
JÕULUD
Kodu & tehnika