Jäistel tänavatel kukkudes murtakse tavaliselt randmeluu.
Keskelt läbi lõppeb iga teine kukkumine traumaga. Mida eakam on inimene, seda raskemad on tavaliselt kukkumise tagajärjed.
Mitmekesine ja tervislik toit aitab südamel oma tööd kaua ja korralikult teha.
1. Heida pilk oma külmkappi ja mõtle, kas toidud, mida seal näed, vähendavad või suurendavad südamehaiguste riski.
Aprillis ära unusta järgmisi aiatöid.
Maa soojenedes ja tahenedes võib külvata külmakindlate kultuuride – redis, hernes, spinat, salat, porgand, sibul ja põlduba – seemneid.
Jäistel tänavatel kõndimine on tõeline ellujäämiskursus. Eriti just vanematele inimestele.
Keskelt läbi lõppeb iga teine kukkumine traumaga. Mida eakam on inimene, seda raskemad on tavaliselt kukkumise tagajärjed.