.png)

Tass aromaatset taimeteed võib mõjuda rahustavalt juba enne esimest sõõmu. Ürtide lõhn aitab meelt lõõgastada ja argipäevast eemalduda. Eriti mõnus on aga see, kui tee valmistamiseks vajalikud taimed ...

Taimed lisavad saunale ja saunatamisele mõnu ja meelolu....

Õhtune söömine võib mõjutada und. Näiteks harjumus vältida söömist pärast kella 18.00 võib hoopis ööund häirida....

Nohu korral võib leida kiiret abi ka üsna käepärastest kodustest vahenditest. Mõned näpunäited ja retseptid väärivad proovimist....

Kogu taimede seemneid järgmise aasta külviks....

Kui räägime toidust ja söömisest, tuleb tegemist teha ka sellega, mis juhtub toiduga seedimise lõpus. Väljaheite sagedus, konsistents ja värvus annavad meile teada, kui hästi me toitu seedime ning kas...

Külmetus on paras nuhtlus, kuid samuti pole alati põhjust sünteetiliste ravimtoimeainete järgi haarata. Proovisime kasulikku alternatiivi, milleks on parimatel ravimteedel põhinev Gardimaxi toidulisan...

Saunas saab lõõgastuda ja lõhnateraapiat nautida. Lõhnad saad sauna tuua oma koduümbrusest. Lihtne ja odav....

Taimede lõhnamaailm mõjub meie meeltele salapäraselt ja märkamatult. Lõhnade mõju ja toimet on uuritud juba aastatuhandeid ning seda on võimalik teadlikult suunata....

Kuidas teile meeldiks võtta duši alla või vanni kaasa purgitäis tuhaga segatud rasva ja end selle seguga kokku määrida? Mõeldamatu! Teha end eriti mustaks, selleks et puhtaks saada?! Aga just sellises...

Aeg-ajalt on hea meelde tuletada, mida tuleb teha siis, kui oled nakatunud viirushaigusesse. Pakume mõned praktilised soovitused, kuidas tõve kulgu kergendada....

Suvepäike annab meile kauni pruunika jume. Liigsest päevitamisest võivad aga tekkida hoopis pigmendilaigud. Pigmendilaikudest, aga ka näiteks putukahammustustest tekkinud armidest saame hõlpsasti võit...

Peale nahale antava kaitsekile efekti on õlidel ka teisi toimeid: mõned komponendid pärsivad põletikku, mikroorganismide tegevust ja vabade radikaalide mõju, teised koostisosad seevastu ergutavad uuen...

Miks tekivad tomatitele koledad tumedad sissevajunud laigud ja kuidas seda vältida?...

Talvel tasub teega turgutada nii ennast kui ka toataimi. Miks on tee toataimedele kasulik, sellest saab järgnevalt teada....

Kõigepealt oleks tarvis limaskestade kuivuse põhjus välja selgitada....

Kui soovite paremat und, pöörake tähelepanu oma toiduvalikule. Tulemusi on märgata juba kahe nädala pärast....

Nina limaskest on üks kaitsebarjääre haigustekitajate vastu. Seda nõrgestavad allergiad ja nohu ning kuiv või talviselt külm õhk. Tõhusa kaitse tagamiseks tasub ninahügieenist nii mõndagi teada....

Jaanipäeva järel tunnevad paljud inimesed, et keha on raske, kõht punnis ja enesetunne tavapärasest kehvem. Suured grillimised, hilisõhtune söömine ning magusad või alkohoolsed joogid võivad seedesüst...

Külmetushaigused ei ole kahjuks unustanud ka sel sügisel tulla. Nohule, kurguvalule ja muudele viirustõve nähtudele leiab esmaleevendust oma (maa)rohukapist....

Vanavanemate tarkus võib nohu korral marjaks ära kuluda....

“Näputäis ennetust on parem kui peotäis ravi,” on öelnud juba Benjamin Franklin. See tõde kehtib ka sügistalviste külmetus- ja viirushaiguste kohta...

Kui liigesed ei valuta mõnest tõsisemast haigusest, leiab käepärast leevendust ka ravimtaimedest, tarvitades neid nii sees- kui ka välispidi....

Ettevaatust kahe kõige levinuma ravimüüdiga, mis tegelikult muudavad kurgu veelgi tundlikumaks ja valusamaks ning pikendavad tervenemist....

Tahad olla oma kodus ja aias võimalikult keemiavaba? Need neli asja koduköögist aitavad!...