Otsing

Peata pidev väsimus

  Väsimus on organismi seisund, mis annab märku, et kõik ei ole korras. Tavaliselt väsimus taandub, kui muuta oma harjumusi ja lihtsalt puhata.     Väsimus võtab võimust, kui organismi kurnab pikaajaline pinge, mis ületab taluvuspiiri.
Kodutohter
Psühholoogia

Küllaga jaksu mugulatest

Kartul on teadagi tervislik ega tee mõõdukalt süües paksuks. Nüüd on värske kartuli aeg ning suvisel söögilaual peaks see kindlasti olema.
Kodutohter
Toit ja trenn

Imeväge idanditest ja võrsetest

Enne kui väljast tervistavat rohelist saame, võib ka ise kasvatatud idandite ja võrsetega kevade tuppa ning kehasse tuua. Toiduenergiat annavad need vähe, eluenergiat aga ohtrasti. Meie kehasse on ehitatud alarmsignaal selleks, et ellu jääda.
Kodutohter
Toit ja trenn

Kätlin Vainola: armastus on lihtne

  Suvi saab selleks korraks läbi. Midagi pakkus see igaühele: oli külma ja oli kuuma, oli äikest ja ohtrasti päikest. Lastekirjanik Kätlin Vainola veetis oma suve magusaima osa Hiiumaal.   "Hiiumaa on minu jaoks olnud alati üks hea mõjuga koht.
Kodutohter
Varia

Maian Kärmas - armastust ääreni täis

Armastatud raadiohääl, muusik ja laulusõnade looja Maian Kärmas on nüüd täiskohaga ema: tegelemine novembri alguses aastaseks saanud pisipoeg Pallega ongi tema praegune töö ja puhkus, kõige suurem rõõm ja kohustus.
Kodutohter
Varia

Magades saledaks

Kuigi lubadus magades saledaks saada kõlab kui muinasjutt, ei piisa selle dieedi puhul siiski vaid magusast ööunest, et Okasroosikese moodi kauni ja saledana ärgata.
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed