Jõutreening aitab sul saada tugevama, saledama ja seksikama keha.
Näiteks regulaarne hantlite ja kangi tõstmine aitab lihastel toonuses püsida, võitleb stressi, südamehaiguste ja isegi vähi vastu.
Siin on 11 põhjust, miks peaksid paar korda nädalas jõut
Inimesed on erinevad – mõned otsivad elus lihtsaid lahendusi, teised keerukaid väljakutseid. Häädemeestel elav Tõnu Lind kuulub viimaste hulka, kasvatades haruldasi ja eksootilisi taimi.
Kümblustünne on hakatud hoogsalt kasutama ja veelgi rohkem käiakse suvekodude saunades. Enne kümblustünni või sauna minekut tuleb palava päevaga tekkinud higi maha loputada.
Endover Kinnisvara on valmis saanud 17 mln eurot maksnud suurarenduse VEGA, mis pakub kodu soetajatele unikaalseid lisaväärtusi, alates möbleeritud fuajeest ja laste mänguruumist kuni hiiglasliku mullivanniga saunakompleksini.
Kuigi üha kiirenev elulaad soosib vanni asendamist dušiga, siis mõnusa vannirituaali vastu ei saa ikka miski. Eriti ajal, kus enamik spaasid on võib-olla suletud. Korralik vann on asendamatu meelelahutaja veemängudeks ka lastega peres.
1.
Kaarushark on pikk-kuubede ja kampsunite nöörkaunistuste ehk kaaruspaela valmistamisel laialt levinud abivahend. Eesti rahvariiete spetsialisti Silja Nõu hinnangul on heaks kaarushargi mõõduks 3,3 x 11,5 cm.
Kõige rohkem vitamiine ja mineraalaineid pakuvad muidugi vast valminud marjad, kuid talvisel ajal saab kasuliku osa kätte ka sügavkülmutatud, kuivatatud ja hoidistatud kraamist.
Kunagi ammu uskusid inimesed, et marjad tõrjuvad vaenlasi, aga tõmbavad
Need sõnad omistatakse kuulsale prantsuse benediktiinilasele Dom Pierre Perignon’le, mida ta olla hüüdnud pärast esimese korraliku šampanjapudeli avamist. Talle kiputaksegi omistama vahuveinide looja au, kuid seda ta polnud mitte.