.png)

10 tunni dieedis on vaid 3 reeglit....

Eks öelnud ju vanarahvaski, et häid lambaid mahub palju ühte lauta. Muidugi on tore vaadata glamuurseid villasid, kuhu mahub pidutsema sadu külalisi, ent sina plaanid võõrustada kõigest peret ja sõpru...

Eestimaa võrratust loodusest – meie liivarandadest, kosutavatest tuule-hoogudest ja soojadest suveõhtutest virgutust saanud Põhjamaa Portselani disainer Monika Pärnsalu kujundas põhjamaist lihtsust ja...

Klassikaline Caesari salat on ideaalne näide sellest, kuidas vähem on rohkem. Kuigi retsepti vaadates võib tunduda, et salatilehed koos kastme, paari juustulaastu ja saiakuubikuga kokku palju ei tee, ...

...

Täisväärtuslik uni on inimese tervisele ülioluline. Ehk just seetõttu kuuleme nii sageli müüte, mis seotud unega. Psühholoog ja unenõustaja Kene Vernik selgitab, millist unemüüti tasub uskuda ja milli...

Nipiraamat toob iga kuu alguses sinuni mõned toredaimad selle kuu märksõnad. Kas tead, mis vahet on biolaguneval ja komposteeruval? 27. märtsil tähistatakse Maa tundi, mis kutsub majapidamistes ja ett...

Kui juurdled, kuhu on pärast karantiini kadunud sinu armsad sõbrad, tutvu nende alati toimivate võtetega, mis toovad su ellu rohkem aega sõpradele....

...

Kui pliidiplaadil on alustatud toidutegu ja õhku paiskuv aur eraldub, alustab kohe tööd ka plaadi kohal asuv õhupuhasti. Need kaks köögiseadet suhtlevad omavahel juhtmevabalt....

Kahtlemata võib nii küsimuse püstitada, sest on laudlinu, millele tekkinud plekke saab eemaldada vaid pestes, kuid on ka selliseid, millelt võib pleki või vedeliku lihtsalt lapiga eemaldada. Sageli ee...

Kaasaegsel pliidil kokkamine sarnaneb järjest enam muinasjutuga isevaaritavast ahjust. Seekord tutvustame pliidiga nutikalt suhtlevaid õhupuhasteid....

Halb hingeõhk võib olla põhjustatud väga mitmetest probleemidest ja tervisehädadest. Millele tähelepanu pöörata ja mida saad ise ära teha, sellest räägib lähemalt näo-lõualuukirurg Irina Raudjärv....

Sageli kuuleme, et pikka aega koos elanud paarid kogevad lahkhelisid või isegi suhete kriisi....

...

Moekunstnik Katrin Kuldma hakkab kriisiolukorras veel kiiremini ja intensiivsemalt tegutsema. Ta usub, et igapäevane mõtestatud tegevus aitab ka vaimset tervist hoida. "Kui läbitunnetatud mõttega mida...

Elus on vähe paremaid asju kui korralik, kosutav ööuni. Mida aga teha, kui lesid voodis ja und lihtsalt ei tule?...

Skandinaaviast on alguse saanud mitmeid ülemaailmseid trende. Võtame kasvõi skandinaavia disaini, mis väljendub mööbliesemete lihtsuses ja funktsionaalsuses. Skandinaavia stiilis kodude sisustamine le...

Enelin Paas soetas korteri uude majja, et jaguks ruumi, õhku ja avarust. Terrass on seal sama suur nagu korter!...

Jaanipäev on tulekul ja pikk suvi ees. Seetõttu tasub teada, et poodides on müügil uus toode - lihane ribi tomati-mee marinaadis Oskarilt. Et teada, kas selliseid ribisid ka grillipeol võiks pakkuda, ...

Kes ütleb, et tõeline lõbutsemine peab piirduma ainult väliste tegevustega, mis toimuvad õues?...

Aasta toredaim aeg on käes, ka siin Haapsalus. Paar nädalat tagasi alanud pea lakkamatu lumesadu kasvatas hanged sügavaks ja tegi liikumise ja kõikjale pääsemise vahepeal päris raskeks....

Enamasti teevad tuju heaks ja annavad elule maitset ka väga väikesed asjad. Tähtis on iga päev võtta endale mõni hetk, mil teha midagi toredat ja seda selles hetkes ka hinnata....

...

Me kõik oleme kuulnud, et toitumisteadlased soovitavad süüa 5 portsjonit puu- ja juurvilja päevas. Kui suur on aga üks portsjon ning milliseid viljad portsjonite lugemisel arvesse lähevad?...