.png)

Toitumisnõustaja Erik Orgu leiab, et kilod ei pea pühade ajal lisanduma, kui oskad teha jõululauas mõistlikke ja maitsvaid valikuid. Järgnevalt paar retsepti ideed, mida toitumisnõustaja julgelt soovi...

Küllusliku maitsega päikesekollane borš sobib veganitelegi, kuid seda võib serveerida ka tavapäraselt hapukoorega....

Pitsat saab igaüks teha omamoodi. Miks mitte kasutada pitsa põhjas ühe komponendina kartuleid? Samuti võib pitsale peale panna seda, mis endale maitseb. Meie pakume seekord välja kanahakkliha ja õunad...

Maitsev idamaise maitsega lihata hautis....

Parimad on burritod kohe pärast valmistamist, kui juust tänu kuumale hakklihasegule ja riisile juba sulab, kuid avokaadosalsa on veel värske ja mais krõmps. Burritode kõrvale kastmeks sobib hästi serv...

Kui hommikul ei jõua kodus süüa, siis see on maitsev ja tervislik eine tööle kaasa võtmiseks....

Jaanipäev on tulekul ja pikk suvi ees. Seetõttu tasub teada, et poodides on müügil uus toode - lihane ribi tomati-mee marinaadis Oskarilt. Et teada, kas selliseid ribisid ka grillipeol võiks pakkuda, ...

Kerge ja maitsev toit, mis sobib nii iseseisvaks toiduks kui ka praekõrvaseks....

Kui plaanid selleks nädalavahetuseks väljasõitu, jagub üle Eesti nii muusika-, toidu-, kultuuri- kui ka kogupereüritusi. Valikus on rahvusvaheliselt tuntud festivalid, avatud talud ning suvised tänava...

Ka lihtne toode võib olla parimaks kingituseks, kui see on kvaliteetne ja hea. Näiteks pakub Talos Trading mitmekesiseid kõrge kvaliteediga innovatiivseid toidu- ja esmatarbekaupu, mis on osa igast uh...

Pho Ga on väga maitsev, aromaatne ja kerge supp. Aasia toitude fännidele on see supp kindlasti üks lemmikuid....

Salvesti sellesügisesed uudistooted on inspireeritud armastatud kodustest maitsetest...

Vahel on nii, et ajast jääb puudu ja vaja oleks toit hästi kiirelt valmis saada. Samal ajal ei ole kuidagi nõus tegema mööndusi maitse osas – ikka tahaks, et toit pakuks hea elamuse ja oleks igati nau...

Kerge viis lisada oma igapäevasele toidulauale natuke eksootikat....

Sool: müüdid ja tõed....

Sellises vaevu keema lastud siirupis on maksimaalselt alles talveks hädavajalikud vitamiinid. Siirupit morsiks lahjendades jääb joogi maitse ka marjale kohaselt intensiivne ja väga-väga maitsev....

Baklaźaan on nagu käsn, mis imab sisse kõik maitsed....

Maitsev ja tervislik eine kasvõi tööle kaasa võtmiseks....

Septembri esimene nädalavahetus ei tähenda sugugi, et suvine üritustehooaeg oleks läbi. 4.–6. septembril toimub üle Eesti kontserte, festivale, laatasid ja toidusündmusi....

Luksusliku pühadelaua katmiseks ei lähe vaja palju koostisosi ega tundide viisi kokkamist. Kvaliteetne liha särab oma lihtsuses, kõrval särtsakas kirsikaste. Parim rostbiif valmib laagerdunud lihast j...

Peet on magus ja pähklimaitseline köögivili. Ahjus küpsetades muutub maitse veel paremaks....

...

Brokoli kastmesse riivimine on hea viis, kuidas menüüsse märkamatult köögivilju lisada. Kui aega kokkamiseks on rohkem, valmista maitsekad lihapallid ise. Argiõhtul pole patt kasutada selleks poe valm...

Aasiahõnguline kana-köögiviljavokk saab kiirelt lemmikuks, sest valmib lihtsalt ja kiirelt ning maitseb mõnusasti. Katseta roas erinevate külmutatud köögiviljasegudega, nii saad iga kord veidi erineva...

Retsepti järgi saad klassikalise maheda vinegreti, mis sobib maitsestama kõiksugu salateid. Selle retseptiga ei ole võimalik ebaõnnestuda!...