Ruum, kus külmakraade sajast rohkem, võib tunduda hirmutav, kuid seal toimuv protseduur teeb nii keha kui ka vaimuga imesid.
Ülikülmravist räägib lähemalt dr.
Pilates on individuaalne lähenemine, millega tagada enda keha heaolu ning leevendada paljusid levinud terviseprobleeme. Katsetasin ka ise pilatese võlusid.
Mis on pilates? Tegemist on juba 20.
Liikumine võib ennetada isegi 13 erinevat vähiliiki.
Mõne vähi puhul on liikuvatel inimestel haigestumise risk isegi 30-40 protsenti väiksem kui neil, kes päevad läbi istuvad.
Liikumine ennetab palju rohkem erinevaid vähitüüpe, kui seni arvatud.
Et sibulad kenasti üle talve säiliksid, tuleb neid õigesti ja hoolikalt kuivatada ning hoiustada.
* Korista saak õigel ajal, sest hilinenud saagikoristamine võib olla sibulate mädanemise põhjuseks.* Haigustekitajate arengut soodustab märg koristusaeg ja
Kõige rohkem hukkub orhideesid seetõttu, et neid kastetakse valesti, tavaliselt liiga palju. Kuidas kastmist õigesti korraldada?
* Kui võtad orhideepoti kätte ja see on kerge, siis on paras aeg taimele juua anda.
Vereringe üks funktsioone on ka kehatemperatuuri reguleerimine. Seetõttu on ülitähtis säilitada vereringe tervis.
Vereringe on kehas justkui oluline teedesüsteem, kuhu kuuluvad süda, vere- ning lümfisooned.
Mis on kollageen ning milleks seda vaja on? Kollageen on inimorganismi kõige tähtsam valk, mis moodustab 30% kõikidest keha valkudest ja koguni 70% nahavalkude massist. Kollageenist koosneb 53% liigesekõhredest ja 27% luudest.