.png)
OTSING
Ashwagandha: taimne toidulisand stressi ja une toetamiseks
Kiire elutempo, vähene puhkus ja pidev pinge panevad paljusid otsima võimalusi, kuidas stressiga paremini toime tulla. Üha rohkem tähelepanu on saanud ashwagandha – traditsioonilises India meditsiinis...
Vabaõhuspaa koduõuel
Vesi muudab aia täiuslikuks, eriti veel nii kauni kaldakujunduse ja sillakesega tiik nagu Olga ja Omar Kooviti aias. Loomuliku osana kuuluvad vee äärde ka torusaun ja kuppelkasvuhoone....
Õitsevad virsikuvärvid punasel Peipsi liival
Helle ja Mati Vaheri aed pälvis võistlusel "Kodu kauniks 2016" finalistitiitli. Lopsakust, värvi ja vaheldusrikkust, kivimüüre, mängu- ja istumisnurki – perekond Vaheri aed Lohusuu liivapinnasel ühend...
Too kaunis kevad tuppa! Kuidas seda teha?
Võid juba nüüd kevade lähemale tuua, virgutades puude-põõsaste oksi vaasis õitsele puhkema....
Õuna-sinihallitusjuustupirukas
Filotainaga peab kiirelt tegutsema, sest õhukesed tainakihid kuivavad kiiresti....
Kõik tulbisibulad ei mahtunud peenrale? Meelita tulbid talvel õitsema
Mida ette võtta tulbisibulatega, mis ei mahtunud peenrale? Proovi neid ajatada ehk meelita enne kevadet õitsema. Kiiremini näitavad õisi varased sordid....
Kuukinga mured
Mis on põhjuseks, kui kuuking ei näe enam kaunis välja?...
Kasvata paksoid
Seni, kuni hakkab saama peakapsast, aitab kapsaisu leevendada paksoi ehk hiina kapsas ehk hiina lehtnaeris....
Seafilee kartuli-rukkimuretaina kuues
Sealiha on ikka meie pidulaudu ehtinud. Seekord põnev ja tavapärasest taisem seapraad muretainast kuues jääb mahlane ja hõrk. Kiirvariandina võid kartuli-rukkitaina asemel kasutada ka poest ostetud kü...
Magus olgu magus ja pigem rammus!
Pille Enden on mitmekümne retseptiraamatu autor ja ajakirja Kodukiri köögitoimetaja. Ta leiab, et eksperimenteerida võiks nii igapäevasel toidutegemisel kui ka nüüd, augustis, hoidistega. Ta pakub Kod...
Kõrge vererõhk? Neid toite tasub süüa võimalikult harva
Kõrge vererõhk ehk hüpertensioon on üks levinumaid kroonilisi terviseprobleeme maailmas. Sageli ei anna see endast aastaid märku, kuid võib suurendada südameinfarkti, insuldi, südamepuudulikkuse ja ne...
3 korda nahast. Nahk armastab tervislikku toitu
...
Vürtsisärtsu organismile! Vürtside kasulikud omadused
Kui ilm kisub jahedamaks, võiks oma keha ja hinge soojendada vürtsidega. Lisaks tuntud vürtsidele võiks proovida ka midagi uut, näiteks tamarindi, mis annab organismile kaaliumi, magneesiumi ning raud...
FOTOLUGU | Imeline õievahus rodoaed keset männimetsa
Rododendronid pole Eestimaal ammu juba enam haruldased. Veel paarkümmend aastat tagasi oli aga olukord hoopis teine ning siis juhtuski, et ajutiselt hoiule võetud taimedest sai alguse sügav armastus s...
Hoia toonust ka talvel. Mida süüa?
Põhjamaise karmi talvega käivad kokku soe aluspesu, mitmekihiline rõivastus, aurav hingeõhk… ning rammus toit ja vähene liikumine. Ega lisakilodki siis kaugel ole. Kuidas nautida talviselt rikkalikke ...
Aleksei Turovski seiklusi maal ja merel
Aktiivse välizooloogina käib armastatud loomauurija ja kirjanik Aleksei Turovski ikka veel välisreisidel, kuigi harvemini ja nüüd enamasti kaugetel maadel, mitte meie armsal Eestimaal, kus vanasti sai...
Kevadilu tuleb sibullilledega
Aiaomanikuna igatseme oma aeda õitsemas näha kogu kasvuperioodi vältel aprillist oktoobri lõpuni, ideaalis isegi aasta ringi. Eesti kliimas on seda unistust raske ellu viia, sest talv on meil karm. Ku...
HALB VÕI HEA | Kas istutada taimed pottidesse või peenrasse?
Kui sa pole selgeks mõelnud, kumb on ikkagi mõttekam – kas potiaiandus või peenramaa, siis siinsed plussid-miinused aitavad! Õiget vastust aga pole, mõlemal aiandusviisil on oma eelised ja ka pahupool...
Ilus põõsas ja väärt viljataim
Aroonia kingib koduaia aastaringis kaks iluelamust: kevadel rõõmustavad silma suured valged õisikud ja sügisel leekivpunane lehevärv, lisaks saab põõsalt ka kopsaka saagi tervistavaid vilju....
Kõhumured | Lahtine kõht korda söögiga
Kui räägime toidust ja söömisest, tuleb tegemist teha ka sellega, mis juhtub toiduga seedimise lõpus. Väljaheite sagedus, konsistents ja värvus annavad meile teada, kui hästi me toitu seedime ning kas...
Külvid varakult kasvuhoonesse!
Kuidas valmistada kasvuhoone ette esimesteks külvideks ja milliseid esimesi kiirekasvulisi kevadkultuure varakult mulda panna?...
TAIMNE ALTERNATIIV | Valmista ise kaerajook, mis asendab lehmapiima
Poodidest leiab suure valiku taimseid alternatiive piimale, aga tihti on nende hind üsna krõbe. Kodus ise kaerajooki teha on aga igati taskukohane ja aegagi läheb vaid kümmekond minutit. See kaerajook...
Püga suvel hekki!
Suvine aeg juunist augustini on hekkide lõikamiseks soodsaim aeg: puud-põõsad on aktiivses kasvuhoos ja lõikekohad paranevad kiiresti. Veel jõuab tegutseda, et hekk kasvaks tihe....
Floksi kimbutavad viirused
Lisaks hahkhallitusele võib flokse kiusata ka viirused....
Aiaelu nautides
Suured terrassid, mugavad istumiskohad, avarus ja kaunid vaated – suur aed on nagu mugav roheline elutuba, kus on mõnus aega veeta ja veidi ka aiatööd teha....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID