OTSING
Meenutades dramaatilist B-rühma
Mullu autoralli MM-võistlustel kasutusele võetud Rally1 hübriidautosid on võrreldud nelja aastakümne eest ralliradadel kihutanud legendaarsete B-rühma autodega....
B-rühmast WRC autodeni
Kurikuulsa B-rühma keelustamise järel algas 1987. aastal ralli MM-võistlustel kümneaastane periood, mil MM-tiitlitele toimus heitlus A-rühma neliveolistel autodel....
Evo´de hiilgus ja lõpp
Kui B-rühm 1987. aastal autoralli MM-il oma lõpuni jõudis, pidi FIA (Rahvusvaheline Autoliit) leidma rallispordile uue struktuuri ning lahenduseks sai A-rühm. Nii päästis FIA mootorispordi „hea nime“,...
Kogu tõde B-rühma 9 vitamiinist | Milline neist aitab vähendada kopsuvähi riski?
B-vitamiinide rühma kuulub üheksa vesilahustuvat vitamiini, mis etendavad tähtsat osa eelkõige rakkude ainevahetuses....
Vürtsisärtsu organismile! Vürtside kasulikud omadused
Kui ilm kisub jahedamaks, võiks oma keha ja hinge soojendada vürtsidega. Lisaks tuntud vürtsidele võiks proovida ka midagi uut, näiteks tamarindi, mis annab organismile kaaliumi, magneesiumi ning raud...
Hommikul või õhtul, enne või pärast sööki? Millal on kõige parem toidulisandeid võtta?
Kas D-vitamiini peaks võtma hommikul, magneesiumi õhtul ja rauda tühja kõhuga? Toidulisandite tarvitamise kohta levib palju soovitusi, kuid alati ei ole kindel kellaaeg nende toimimiseks vajalik. Mõne...
Suunurgad katki
Isegi suu avamine on valus, kui suunurgas on haav....
Suunurgad katki ja masendus peal. Mis on põhjuseks?
Uuringud on näidanud, et liigses stressis ja masenduses olevatel inimestel on B-vitamiinide, eelkõige B9 (foolhape) ja B12 tase tavapärasest madalam....
Mida teha, kui magneesium ei aita jalakrampide vastu
Kas on olemas mingeid käsimüügiravimeid, mida kasutada jalakrampide leevendamiseks? Magneesiumitabletid ei ole aidanud. Nõu annab apteeker Kerli Valge....
Ralliautode areng läbi aastakümnete
Tänapäevaseid ralliautosid lahutab ala algusaegade masinatest terve tehnoloogiline ajastu. Kui esimestel rallidel võisteldi autodega, mis erinesid seeriamudelitest suhteliselt vähe, siis praegused tip...
Segamoosid - mitut sorti koos on kasulik
Kõige tervislikumad moosid on segamoosid, sest mitmetest isesugustest marjadest koos keedetud hoidiste toiteväärtus ja erinevate kasulike ainete koosmõju suurenevad....
Suveapteek koduaias
Kui tunned oma aiaasukate raviomadusi, saab tervisehäiretele leida leevendust ka maitsetaimepeenralt või viljapuult....
Miks tekivad suunurkadesse lõhed? Põhjus ei pruugi olla ainult külmas ilmas
Lõhenenud suunurgad võivad olla valulikud ning põhjustada ebamugavust söömisel ja rääkimisel. Sageli seostatakse neid külma ilma ja kuiva nahaga, kuid põhjuseid võib olla teisigi. Mõnikord võivad suun...
Uued väljakutsed WRC-maailmas
Alates 2017. aastast anti uute reeglitega WRC autode aerodünaamika arendamisel tiimidele vabamad käed, mis esitas uusi väljakutseid nii inseneridele kui sõitjatele....
Pudrule! Kuidas valmistada tervislikku putru?
Hommikupuder aitab kehal täielikult ärgata ning annab päeva alustuseks hoogu ja erksust. Muidugi sobib puder hästi ka lõuna- ja õhtusöögiks või vahepalaks....
Kumb on tervislikum, kas kaerapiim või lehmapiim?
Igaüks saab vaagida poolt ja vastu argumente, et seejärel otsustada, kumba piima tarbida....
Kas pärmi on kasulik süüa?
Kas presspärmi on kasulik süüa? Mille puhul ja kui palju korraga? Vastab toitumisteadlane Mai Maser....
Kas energiajoogid on tervisele kahjulikud? Mida tasub teada nende mõjust organismile
Energiajooke juuakse sageli väsimuse peletamiseks, ärkvel püsimiseks ja keskendumisvõime parandamiseks. Nendes sisalduv kofeiin võib küll ajutiselt erksust suurendada, kuid energiajookide tarvitamiseg...
Korjake seeni - seened on tervislikud
Seened on tasuta mahetoit, millel on suur toiteväärtus....
Miks tasub süüa brokolit? Maitsev brokolisupp
Maailma kõige tervislikuma köögivilja tiitlit kandev brokoli on roheliste õisikutega kapsaline, millest saab valmistada salateid, vokiroogasid, suppe, pirukatäidist või ahjurooga. Brokoli sobib ideaal...
Kas Lancia uus tulemine?
Alanud hooajast on ralli MM-sarjas taas esindatud Lancia, rallispordis kuulsusrikka ajalooga automark, mis naaseb tipptasemele esialgu küll ainult Rally2 autoga....
Tsöliaakia, gluteenivaba dieet ja tasakaalustatud toitumine
Gluteenist põhjustatud haigused on tsöliaakia, mitte-tsöliaakia gluteenitundlikkus ja nisu(teravilja)allergia....
Must sõstar kõige täiega
Mustasõstramarjade C-vitamiini-küllus on kõigile teada, kuid ka lehed ja varred pakuvad kehakosutust ning tõvetohterdust....
Bulgur: lihtne täisteravili, mida tasub köögikappi varuda
Riisi, pasta ja kartuli kõrvale tasub köögikappi varuda ka bulgurit. Kergelt pähklise maitsega teravili valmib kiiresti, sobib nii salatitesse kui ka soojade roogade kõrvale ning aitab menüüsse rohkem...
Maitsvad lehed ja hõrgud õied
Lilleaiast leiab toredaid taimi, millega lisada suvele uusi, põnevaid maitseid....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID